WE DON'T SHOW UP TO GET EVERYTHING WE WANT;
WE SHOW UP TO GIVE EVERYTHING WE HAVE.
HOUSE OF SPORT LEIDEN
House of Sport Leiden is dé plek waar je moet zijn als het gaat om het behalen van je (fitness)doelen. Het is onze missie iedereen de kans te geven om de ​​atleet te zijn die hij/zij wilt zijn. Wat je doelen ook zijn. Als jij het wilt, kunnen wij je helpen dit te bereiken.
​
Elk lid van House of Sport Leiden kan trainen als een atleet. Variërend van topsporters tot relatief onervaren beginners. Onze kracht ligt in ons diverse aanbod van training stijlen die uitdagend, gevarieerd en aangepast worden aan jou goals en atletisch vermogen.
​
Je kan bij ons terecht voor personal training, kickbokslessen, en Pilates reformer. Al deze lessen zijn gebaseerd op functional training en jouw als sporter te ontwikkelen op alle sportieve vlakken.
​
We streven naar het creëren van een gemeenschap van atleten die elkaar motiveren en stimuleren om hun doelen binnen en buiten de sportschool te behalen. Of je doel nu is om gezond te blijven, je kinderen bij te houden of de volgende Olympisch kampioen te worden.
​
Iedereen is welkom om mee te doen, ongeacht je conditie, achtergrond en/of doelstellingen. Dankzij onze professionele trainers kan iedereen altijd en in elke les meedoen.
​
Hope to see you at House of sport Leiden.
ONS AANBOD
PERSONAL TRAINING
Een functionele training om aan je kracht of conditie te werken onder professionele begeleiding. Het gebruik van gewichtstraining en losse gewichten behoren ook tot de mogelijkheden. Door de constante variatie van de trainingen en de persoonlijke uitdagingen die we samen vaststellen, kijk je uit naar elke training.
Elke personal training wordt gebaseerd op jouw persoonlijke doelen. Afhankelijk van je wensen kun je ervoor kiezen om 1 op 1 te trainen met een van onze trainers of een duotraining te boeken met je partner, vriend of familielid.
​​
SMALL GROUP PT
Ben je op zoek naar persoonlijke begeleiding en sport je graag in klein groepsverband? Dan is small group training bij House of Sport Leiden ideaal voor jou. De (samen gestelde) groep mag uit maximaal zes personen bestaan. Hierdoor ervaar je de juiste balans tussen goede groepsenergie en persoonlijke aandacht van jouw personal trainer.
Onze trainers helpen je om op een uitdagende en veilige manier je goals te behalen.
​
BEDRIJFSFITNESS
Wij geloven dat er een positief verband bestaat tussen gelukkige, gezonde werknemers en een hogere productiviteit op de werkvloer. Het is een investering in het geluk en welzijn van de werknemers.
​
House of Sport Leiden biedt bedrijven de kans om hun medewerkers aan hun fysieke gezondheid te laten werken en tegelijkertijd de teamgeest en het sociale draagvlak onder collega's te verbeteren.
​
FUNCTIONAL
TRAINING
Perfect voor als je wil trainen in een energieke omgeving tussen mede sporters die net zo gemotiveerd zijn als jij. Werk aan je kracht, conditie en vorm terwijl je elkaar motiveert en ondersteunt om het maximale uit je training te halen.
Onze trainers zorgen ervoor dat iedereen op zijn eigen niveau kan trainen.
PARKINSON BOKSEN
Dit Parkinson-trainingsprogramma, geschikt voor alle leeftijden, omvat boksoefeningen zonder fysiek contact en functionele oefeningen. Yogatechnieken worden toegepast voor balans, coördinatie, conditie, kracht en ontspanning.
De veiligheid, het niveau en het tempo van de individuele deelnemer zijn prioritair.
SET GOALS. CRUSH GOALS. REPEAT.
CONTACT
House of Sport Leiden
Rooseveltstraat 4F
2321 BM Leiden
Netherlands
​
​